歯医者で口を開けているとき、
「目ってどこ見ればいいの…？」
と思ったこと、ありませんか？

先生の顔を見るのか、天井を見るのか、目を閉じるのか…。
実はこれ、けっこう多い“歯医者あるある”です。

でも結論からいうと、正解はひとつではありません。
・先生の顔を見る派
・天井を見つめる派
・そっと目を閉じる派
どれでも、自分がラクならOKです。

大事なのは、「ちゃんと受けなきゃ」と気を張りすぎることより、
少しでもリラックスして受診できること。

そしてもし、
・お口を閉じたくなった
・つばを飲み込みたい
・少し休みたい
・しんどい、つらい
そんなときは、遠慮せず合図してくださいね。

歯医者では、
“目の置き場”より“無理しないこと”の方がずっと大切です。